Yogapraktijk de vlinder

Nieuws

Hatha Yoga en Flow (Vinyasa) Yoga geplaatst op: 14-08-2018

Blij verheugd kan ik melden dat er binnen Yogapraktijk de Vlinder nu ook Hatha yoga en Flow/Vinyasa Yoga lessen worden gegeven met ingang van donderdag 30 augustus. De lessen worden gegeven door gastdocente Karin van Hooren met veel passie en plezier. Ze is gediplomeerd en ervaren yogadocente. Doe je mee met de gratis proefles op 30 augustus? Yoga kun je alleen maar ervaren door te doen!!
Meer info: bel Tiny 0623054518

Mind-Walk geplaatst op: 25-06-2018

Een intensief maar heerlijk weekend achter de rug. Vanaf vandaag mag ik me officieel Mind-Walk trainer noemen.

Mind-Walk: Opmerkzaam wandelen en bewegen buiten in de natuur, gecombineerd met invloeden vanuit yoga, mindfulness en meditatie, maar ook tai chi, moderne dans, ontspannings- en ademhalingsoefeningen.

Dé manier om je hoofd leeg te maken; wandelen.. Een mooie combinatie van beweging, aandacht, rust, ruimte en de natuur.

Heerlijk!! Heb echt genoten in een prachtige omgeving in het zuiden des lands..

Wordt vervolgd!

Start 17 april 2018 yogalessen op dinsdagavond geplaatst op: 02-04-2018

Schrijf je nu in voor een serie van 6 yogalessen op dinsdagavond van 18.45-19.45 uur. Informeer naar de aanbieding. Start 17 april t/m 5 juni 2018. 1 en 8 mei geen les ivm meivakantie.

Data Hormoon Yoga 2018 bekend! geplaatst op: 02-04-2018

Maria den Hertog komt voor de derde keer naar Limburg om een hormoon yoga dag te geven. Zaterdag 25 augustus 2018 verzorgt ze de eendaagse basis cursus.

Activiteiten najaar 2017 geplaatst op: 26-08-2017

Alvast voor je agenda:

woensdag 27 september - Kennismaking Mindfulness

woensdag 4 oktober - Start 8 weken training Mindfulness

maandag 2 oktober - Start reguliere Dru yogalessen maandag

donderdag 5 oktober - Start reguliere Dru yogalessen donderdag

vrijdag 27 oktober - Voeding, hormonen en overgang

zaterdag 25 november - Hormoonyoga (yoga voor vrouwen) basis

zondag 26 november - Hormoonyoga (yoga voor vrouwen) herhaling



Mindfulness Training start woensdag 10 mei 2017 geplaatst op: 24-04-2017

Na een succesvolle en mooie kennismakingsavond start op woensdag 10 mei 2017 een basis Mindfulness Training. Deze wordt verzorgd door een zeer ervaren en bevlogen Mindfulness trainer: Mila Verboeket van Confidanza.

Mindfulnesstraining is geen theoretische, maar een ervaringsgerichte training. voor iedereen die behoefte heeft aan ondersteuning in het omgaan met stress, pijn, moeilijke situaties of onprettige emoties, onrust, vermoeidheid, somberheid, negatieve gedachten. Ook voor jou als je de kwaliteit van je leven wil vergroten.

De training bestaat uit acht wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur per week. De nadruk van de training ligt op 'leren door ervaren' aan de hand van oefeningen, zoals: begeleide aandachtsoefeningen, ademhalingsoefeningen, mindful yoga, zit -en loopmeditatie. Verder is er ruimte voor het bespreken en delen van de ervaringen. Hierdoor kun je je opmerkzaamheid verscherpen. Samen in een groep onderzoek je je eigen mogelijkheden om bewuster in het leven te staan.

Je kunt je inschrijven voor de woensdag ochtend of de avond via de volgende link. http://confidanza.nl/agenda
Wil je graag meer informatie kun je Mila gerust bellen. tel: 06 57 56 14 79

Tijd: 09.30-12.00 uur of 19.30-22.00 uur.
Locatie: Yogapraktijk de Vlinder Belfeld.
Investering: 300 euro incl. een telefonisch kennismakingsgesprek, 8 wekelijkse bijeenkomsten, een uitgebreide werkmap, mp3 luistermateriaal met diverse meditaties.
Data: zie agenda. Heb je deelgenomen aan de kennismakingsworkshop op 19 april dan ontvang je 20 euro korting.

Voel je welkom!


Kennismakingsworkshop Mindfulnessgeplaatst op: 15-3-2017

Op woensdag 19 april 2017 komt Mila Verboeket van Praktijk Confidanza (Praktijk voor Danstherapie en Mindfulness) een kennismakingsworkshop geven over Mindfulness.

Mila is een bevlogen en vakkundig Mindfulness trainer. Zij zal je enthousiasmeren, laten proeven en ervaren wat Mindfulness voor je kan doen.

Creëer meer rust, ontspanning en vrijheid; Minder stress en meer genieten.

Locatie: Yogapraktijk de Vlinder in Belfeld
Dag/datum: woensdag 19 april 2017

Je kunt kiezen voor de ochtend of de avond.
Tijdstip: 09.00-11.30 uur of 19.30-22.00 uur

Investering: 25 euro voor een tweeënhalf uur durende workshop incl. thee en handout.

Inschrijvingen gaan via de Praktijk Confidanza. Je kunt hiervoor op de volgende link klikken.

www.confidanza.nl/agenda

Je ontvangt dan van Mila een bevestigingsmail. Maar je kunt je ook gerust bij mij aanmelden, dan geef ik jouw gegevens door. tel: 077-4753019 of e-mail naar: info@yogadevlinder.nl


Workshops Yoga en Dansgeplaatst op: 15-3-2017

Van Yoga naar Yogadans!

In een serie van 3 workshops leer je een mooie Dru Yoga serie en hierop geïnspireerd een Yogadans. Ervaar de zachte vloeiende bewegingen en kom helemaal in het moment en in de flow.

Bewegen op muziek maakt je blij, krachtig, maar werkt ook verstillend. Het brengt je dichter bij jezelf

Deze workshops zijn toegankelijk voor cursisten/leden van Yogapraktijk de Vlinder maar ook zeker voor mensen die graag eens willen kennismaken met deze vorm van bewegen. Je hebt geen specifieke dans- of yoga ervaring nodig.

Ontdek en ervaar deze bijzondere combinatie! Beweeg en Dans vanuit je hart!

Een serie workshops waar je blij van wordt. ;-)

Locatie: Yogapraktijk de Vlinder in Belfeld

Dag/Data:
Maandagavonden: 12, 19 en 26 juni 2017
Donderdagavonden: 8, 15 en 22 juni 2017

Tijdstip: 19.30-21.45 uur

Investering in deze serie van 3 workshops:

Speciale prijs voor leden van Yogapraktijk de Vlinder: nu van 50 voor 45 euro incl. thee.
Niet-leden: nu van 60 voor 55 euro incl. thee.

Info en inschrijven bij Tiny tel: 077-4753019 of e-mail naar: info@yogadevlinder.nl


Hormoon Yoga 6 en 7 mei 2017geplaatst op: 24-02-2017

Graag nodig ik je uit om kennis te maken met Hormoon Yoga. Een mooie serie YOGA oefeningen speciaal voor VROUWEN van jong tot oud. Door een combinatie van beweging, ademhaling en diepe ontspanning komen lichaam, gevoelens en gedachten weer in balans.

Maria den Hertog, opgeleid en gecertificeerd door Dinah Rodrigues zal deze eendaagse cursus leiden. Maria is tevens Dru Yoga docente en heeft een eigen praktijk in Den Haag. Ze geeft deze Hormoon Yoga al weer 7 jaar met liefde en plezier door.

In deze dag leert ze je de hele serie, die je je eigen kunt maken en ook thuis verder kunt oefenen. Een natuurlijke steun bij je menstruatie, overgang of je kinderwens.

Tijd: 10.00-16.00 uur. Locatie: Yogapraktijk de Vlinder Belfeld. Investering: 65 euro incl. de hele dag koffie/thee met lekkers, vegetarische soep bij de lunch en een syllabus van de cursus.

Informeer bij Tiny 077-4753019 of e-mail info@yogadevlinder.nl


Start nieuw seizoen 2016-2017geplaatst op: 11-09-2016

Binnenkort start het nieuwe yogaseizoen 2016-2017. Kijk in het menu bij agenda voor de data van het eerste blok. Je bent weer van harte welkom!! Wil je ook mee gaan doen? Er zijn nog een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Informeer bij Tiny 077-4753019 of e-mail info@yogadevlinder.nl


Yoga en Dans verdiepinggeplaatst op: 16-10-2015

Tiny heeft dit jaar de verdiepingscursus Yoga en Dans gevolgd bij Samsara in Bilthoven en onlangs met succes afgesloten. Het was weer ontzettend leuk en leerzaam.


Start Yogaseizoen 2015-2016geplaatst op: 5-10-2015

Maandag 5 oktober 2015 starten weer de reguliere Yogalessen.
In de herfst en kerstvakantie zijn er geen lessen.


Yoga en Dansgeplaatst op: 12-10-2014

Tiny heeft onlangs de opleiding Yoga en Dans bij Samsara in Bilthoven met succes afgesloten.

" Het was een fantastische en leerzame opleiding. Ik ben erg enthousiast. Yoga en Dans. Wat een geweldige combinatie! "

Dit najaar geeft Tiny 3 introductielessen Yoga en Dans. Op woensdag 29 oktober, 10 december 2014 en 28 januari 2015 van 09.30-10.30 uur. De eerste groep zit al vol. Wil je ook mee doen? Geef je dan op voor een tweede groep van 11.00-12.00 uur.

Meer info vind je hier


Start Yogaseizoen 2014-2015geplaatst op: 02-09-2014

Maandag 6 oktober 2014 starten weer de reguliere Yogalessen.
In de herfst en kerstvakantie zijn er geen lessen.


Nieuwe ontwikkelingengeplaatst op: 02-09-2014

Naast de gewone Dru Yogalessen zijn er nieuwe ontwikkelingen binnen Yogapraktijk De Vlinder. Zo start er in het najaar een introductie serie van 3 Yoga en Dans lessen.
Maar ook creatieve workshops, zoals:

Klik hier voor de nieuwsbrief van september 2014.


Yoga scheurkalender 2015geplaatst op: 02-09-2014

365 dagen lang, elke dag een wijsheid, een Yoga oefening, koken met Yoga, lezen over Yoga, Yoga met je kind, weetjes over Yoga en nog veel meer. Leuk voor jezelf of als kado-idee?

De kalender is gemaakt door en voor Yogaliefhebbers, maar is ook bedoeld voor iedereen die nog niet aan Yoga doet. Yogapraktijk de Vlinder heeft een bijdrage mogen leveren aan deze kalender. Ben je benieuwd welke wijsheid Yogapraktijk de Vlinder erin heeft staan?

Bestel je de kalender vóór 10 september as, dan krijg je 1 euro korting op de winkelprijs van 14,95 euro. Mail naar: info@yogadevlinder.nl met je naam en aantal.

scheurkalender

Yoga en Dansgeplaatst op: 07-05-2014

Tiny is dit voorjaar met veel enthousiasme gestart met een opleiding Yoga en Dans.
Een geweldige combinatie! Combineer de Yogahoudingen/bewegingen en DANS!!
Laat je leiden door de muziek en dans vanuit je hart!

Op de website van Samsara vind je meer informatie.
Wellicht dat er in het najaar 2014 een groepje Yoga en Dans start bij Yogapraktijk De Vlinder. Mocht je hiervoor interesse hebben, kun je dat nu al aangeven.


Open dag • 22 September 2013 !!geplaatst op: 18-09-2013

Neem een kijkje in de nieuwe Yogaruimte!
Iedereen is welkom van 14.00 tot 17.00 uur op volgend adres:
Bolenbergweg 16A
5951 AZ Belfeld

Voor meer informatie of vragen neem contact met me op.


De Vlinder in een nieuw jasjegeplaatst op: 18-09-2013

Een mooi moment voor verandering.

  • Een nieuwe yogaruimte
  • Een nieuwe huisstijl
  • Een nieuwe website

De Vlinder: symbool voor vernieuwing/transformatie en groei naar wie je echt bent.

Met veel dank aan Bert voor al het klussen en meedenken; aan Rik voor de vormgeving van huisstijl en website.